Руки после огорода: почему грубеют и что помогает
Август на даче узнаётся по рукам. Вечером смотришь на них и не узнаёшь: кожа шершавая, вокруг ногтей заусенцы, костяшки стянуты, а под ногтями земля, которую с первого раза не отмыть. У кого-то к этому добавляются трещинки на подушечках, которые цепляются за одежду.
Это не про возраст и не про то, что руки «запущены». Просто за один выходной на грядках кожа рук получает столько, сколько лицо не получает за месяц.
Что именно делает с руками огород
Земля сушит. Она вытягивает влагу и забивается в поры и микротрещины, поэтому мыть руки приходится долго и с усилием.
Вода добивает. За день на даче руки моются раз десять: после прополки, перед едой, после ягод. Каждое мытьё уносит часть защитного липидного слоя, а именно он держит влагу внутри кожи.
Солнце и ветер работают сверху. Тыльная сторона ладоней открыта весь день, и ей достаётся ультрафиолета не меньше, чем лицу, только кремом её обычно никто не мажет.
Плюс механика: черенок лопаты, ведро, шершавые стебли, песок. Кожа отвечает на это единственным доступным способом, она грубеет.
Отдельная история с помидорами, кабачками и всем, что даёт сок. Сок ботвы и незрелых плодов оставляет на пальцах тёмный налёт, который не оттирается сутками, а заодно подсушивает кожу сильнее самой земли. Так что если после томатов руки выглядят хуже, чем после картошки, вам не показалось.
Как отмывать землю и не пересушить руки
Главная ошибка тут привычная: отмывать землю жёстким мылом и щёткой по сухой коже. Земля сойдёт, но вместе с ней уйдёт и то, что коже нужно.
Работает другой порядок. Сначала намочите руки тёплой водой и дайте земле размокнуть полминуты, не трите сразу. Дальше мыло с мягким скрабящим зерном: оно снимает грязь механически, и вам не приходится драть кожу щёткой. У меня для этого мыло-скраб «Кофе с молоком», в нём молотый кофе, который отлично вытаскивает землю из складок кожи и вокруг ногтей.
И последнее: вытирайте руки насухо. Оставшаяся вода испаряется вместе с влагой кожи, поэтому мокрые руки сохнут сильнее, чем вымытые и вытертые.
Крем сразу, а не вечером
Тут всё решает не количество крема, а момент. Кожа впитывает лучше всего в первые минуты после мытья, пока она тёплая и чуть влажная. Нанесённый в это время крем закрывает влагу внутри, а не ложится плёнкой поверх сухой кожи.
Мой крем для рук я делала как раз под такие руки, натруженные и часто мытые. Внутри д-пантенол, который удерживает влагу и помогает коже оставаться мягкой даже после десятого захода к рукомойнику. СО2-экстракт облепихи даёт каротиноиды и витамин Е, масло ши и масло виноградной косточки работают питательной базой, а воск рисовых отрубей оставляет на коже тонкую защиту, из-за которой следующее мытьё переносится легче.
А в новой партии крем стал работать лучше: я добавила в него церамиды. Это те самые липиды, из которых на две трети состоит защитный слой кожи, тот, что уносит вода и мыло. Когда церамидов в нём не хватает, кожа теряет влагу быстрее и грубеет, сколько её ни мажь снаружи. Крем с церамидами достраивает этот слой из того же материала, из которого он у кожи и был. Для рук, которые за день моются десять раз, разница как раз чувствуется.
Держите его не в ванной, а там, где моете руки на даче, у рукомойника или на кухонном подоконнике. Крем, до которого надо идти, не наносится.
Ногти, заусенцы и кожа вокруг них
Про ладони помнят все, а страдает в первую очередь тонкая кожа вокруг ногтей. Она сохнет быстрее остальной, потому что там почти нет сальных желёз, и именно она первой отходит заусенцами. Дальше по кругу: заусенец цепляется за одежду, отрывается с кусочком живой кожи, на его месте появляется ранка, в неё снова попадает земля.
Разрывает этот круг мелочь. Крем втирайте не в ладонь целиком, а отдельно в каждый валик у ногтя, как будто вы их пересчитываете. Занимает это секунд двадцать. Заусенцы не отрывайте и не откусывайте, срезайте у основания, а если под рукой нет ножниц, лучше оставьте до вечера.
Ногти после земли тоже меняются: становятся суше и легче слоятся, особенно если вы копали без перчаток. Тут работает то же самое масло или плотный баттер, втёртый в ноготь и кожу вокруг него на ночь.
Если кожа уже загрубела
Когда на ладонях появились твёрдые участки, кремом одним их не размягчить, он просто не проходит через отмерший слой. Раз в неделю проходите руки скрабом, тем же, что берёте для тела: цитрусовым или кофейным. Массируйте по влажной коже полминуты, особенно бугорки под пальцами, потом смойте и сразу нанесите крем.
А на ночь после тяжёлого дачного дня возьмите что-то плотнее крема. Тонкий слой баттера-суфле на руки перед сном за ночь сделает то, чего дневной уход не успевает.
Чего лучше не делать
Не отмывайте землю растворителем, бензином или средством для посуды. Отмоется, но кожа после этого восстанавливается неделями.
Не работайте в земле совсем без перчаток, если знаете, что кожа у вас склонна к трещинам. Хотя бы прополка и посадка в перчатках уже заметно меняют состояние рук к концу сезона.
И не ждите. Руки, которым помогли в тот же вечер, приходят в порядок за пару дней. Руки, которые терпели весь август, будут восстанавливаться до октября.
Коротко
Размочить, а не тереть. Мыть мылом с мягким скрабом. Вытирать насухо. Крем в первые минуты после мытья, а не когда вспомнили. Раз в неделю скраб, на ночь что-то плотное. Всё.