Детская кожа летом: почему сохнет и чем её мыть
Летом дети живут в воде: озеро, тазик во дворе, душ после песочницы, вечерняя ванна. Кожа при этом моется в разы чаще обычного, а к вечеру оказывается сухой, шершавой и капризной. Расскажу, почему так выходит и что с этим делать, без страшилок и без обещаний.
Почему летом кожа у детей сохнет быстрее
Детская кожа тоньше взрослой, а её защитный барьер ещё только выстраивается. Этот барьер держит влагу внутри, и всё лето он работает на износ: солнце, ветер, соль, хлорка в бассейне, песок, частое мытьё. После каждого купания часть защитной плёнки уходит, и вода испаряется быстрее.
Добавьте жару. Ребёнок потеет сильнее взрослого, а терморегуляция у него работает хуже, поэтому за день он несколько раз проходит цикл «вспотел, ополоснулся, обсох». Кожа не успевает восстановиться.
Итог знакомый каждому родителю: к концу июля щёки шершавые, на голенях и плечах сухость, губы обветрены. Отдельно про то, что делает с кожей солёная и хлорированная вода, я писала в статье про уход после моря и бассейна.
Чем мыть: чем короче состав, тем спокойнее
Летом мыть приходится часто, и именно поэтому средство должно быть максимально простым. Смотрите не на слово на этикетке, а на список: чем он короче, тем меньше поводов для реакции.
Что стоит искать: мягкую мыльную основу без сульфатных добавок, отсутствие отдушек и красителей, короткий состав, где вы понимаете каждую строчку.
Из моего ассортимента мыла детям хорошо подойдёт «Молочный зайчик». В нём только омыленные масла миндаля, пальмоядра, ши, какао и касторки плюс козье молоко. Ни отдушек, ни красителей, ни эфирных масел. Это самый простой состав, который у меня есть.
Если хочется, чтобы мыло всё-таки пахло, есть «Молочный зайчик с лавандой»: то же самое плюс эфирное масло лаванды, без синтетической отдушки.
Важная деталь про мыло ручной работы холодным способом: в куске остаётся глицерин, который образуется прямо во время варки. В промышленном мыле его чаще всего вытягивают, потому что он ценнее самого мыла. Именно поэтому после домашнего куска кожа обычно не скрипит.
После воды: увлажнять, пока кожа влажная
Главное правило лета, и оно бесплатное: наносить средство на слегка влажную кожу, в первые пару минут после полотенца. Так вы закрываете воду внутри, а не пытаетесь вернуть её потом.
Для этого хорошо подходит молочко для тела. Оно лёгкое, впитывается быстро, не оставляет липкости, поэтому ребёнок не будет вырываться. В составе вода, оливковое масло, гидрованс, д-пантенол и витамин Е, ничего лишнего. Особенно выручает после дня на солнце, когда кожа перегрелась и стала тонкой и сухой на ощупь, и после вечерней ванны.
Если есть участки, где кожа совсем сухая, шершавая, местами потрескавшаяся, там уместнее плотная текстура. Крем для тела с д-пантенолом гуще молочка, в нём миндальное масло, масло ши, ланолин, д-пантенол и комплекс церамидов. Церамиды это те самые липиды, из которых состоит защитный барьер, и вымывает их обычная вода. Крем возвращает их коже и заметно смягчает сухие места. Наносить его на всё тело не нужно, он именно для проблемных участков.
Губы тоже сохнут
Про губы забывают, а летом они трескаются даже у взрослых. Детям хорошо подойдёт бальзам «Кокос»: пчелиный воск, масло ши, миндальное и кокосовое, витамин Е. Никаких эфирных масел и отдушек, а мягкий сливочный аромат даёт само нерафинированное кокосовое масло. Можно наносить перед выходом на улицу и на ночь.
Чего летом лучше не делать
Не мыть ребёнка с мылом с ног до головы по несколько раз в день. Ополоснуть водой достаточно, мыло нужно там, где действительно грязно.
Не купать в горячей воде. Тёплая моет не хуже, а сушит гораздо меньше.
Не тереть полотенцем, а промокать. Не использовать спиртовые салфетки на раздражённую кожу. Не оставлять кожу без ухода после моря и бассейна: соль и хлор нужно смывать в тот же день.
Коротко
Летом кожу ребёнка сушит не сама вода, а её количество и то, чем вы моете. Простое мыло с коротким составом, тёплая вода вместо горячей и увлажнение сразу после купания решают почти всё. Остальное это уже частности.